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▲想當高顏值的母胎美女，把握黃金15秒打造美美水光肌！（圖／OLAY提供） 消費中心／綜合報導 隨著微整形、手機P圖大為盛行，不少網友經常感嘆高顏值的「母胎美女」難尋！其實細看不難發現這些美圖APP多半只是調亮光澤再稍加撫平瑕疵，就能讓臉部看起來明亮細緻，可見只要做足保養、調理出好膚質就能擁有媲美P圖後的美肌。只是身處資訊爆炸的時代，忙於工作、學業的你，每天願意花多少時間保養？30分鐘、10分鐘……其實保養也可以像修圖一樣超簡單，只需天天15秒啟動光肌神器，你也能養出宛若天生的自體發亮「水光肌」，素顏出門也不怕！ 肌膚要漂亮，不能只靠修圖、打雷射，必須落實肌膚保養，最好從肌底開始由內而外完成保水亮白。人體成分有70%是水，尤其女人是水做的，所以當然要先從保濕著手，養出健康肌質，接著再聚焦功能性，針對斑點瑕疵進行修護，透過散發如水光一樣自然閃耀的美麗光澤，肌膚自然白皙水亮。 ▲OLAY高效透白光塑系列採日本最新技術，讓美容精華就像搭了光速列車，15秒直達肌底不停站，深入修護每一寸肌膚。 OLAY表示，高效透白光塑系列採日本珍珠光學科技為最新技術，打造水光肌變得很簡單！關鍵三步驟：先用暱稱為「15秒面膜水」的「高效透白光塑面膜精華液」於臉上極速形成隱形面膜，做好肌底深度保濕提亮，再用「高效透白光塑淡斑精華」瞄準肌膚暗沉、瑕疵問題全面提升淨白度，只需約15秒將亮白、保濕精華深入肌膚，水感透白效果就像敷了15分鐘傳統面膜！最後再結合純粹輕盈好吸收的「高效透白光塑清瑩精粹油」鎖住營養，平實親民的價格，卻採用優質的椰子油可迅速滲透，讓美容精華就像搭了光速列車，直達肌底不停站，深入修護每一寸肌膚。 ▲忙碌的生活更應該選擇高效率保養術，媲美面膜的OLAY高效透白光塑面膜精華液讓保養發揮最大值。 ▲屈臣氏獨家優惠組合高效透白光塑限量組，特惠價739元（8/31～9/27限定）。 近期OLAY高效透白光塑更與屈臣氏合作，只要8/31～9/27購買屈臣氏獨家「高效透白光塑限量組」特價只要739元，內含高效透白光塑淡斑精華30ml一瓶並加贈600元組合：高效透白光塑面膜精華液18mlx3、高效透白光塑彈力面膜3片，讓所有精打細算的小資女，也能輕鬆散發仙氣十足的光透美肌！ 美肌力爆發
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時事網路大數據媒體曾票選出十大華人棉花糖女孩，前三名分別是范冰冰、陳妍希與張惠妹，其他入選者也包括安心亞、劉香慈、阿喜、瑤瑤等知名女星。雖然棉花糖女孩的微肉感會讓人感覺超無害、好親近，卻也常常因為一個不小心就讓拍攝死角曝光自己的小肉肉，於是「小籠包」、「史上最強壯大腿」、「狂飄大嬸味」等形容，也如影隨形跟隨著她們。 棉花糖女孩多半因為身體脂肪分布不均、體脂過高，導致無法擁有勻稱的好體態，所以拍照的時候只好拚命暗藏肉肉死角，深怕一個不小心就會讓鏡頭前的自己大NG。其實，棉花糖體態是作息不正常、飲食不均衡及生活習慣不佳長時間累積的結果，只要針對自己的「棉花糖屬性」進行專屬的調整對策，就能擺脫肉肉人生。現在，快來看看妳是屬於哪一種類型的棉花糖女孩吧！ ▲直板妹妹與泡芙女孩（圖／公關照片） 潛在危險群：代謝下降讓好身材開始變形 加強代謝指數★★☆☆☆ 排空清宿指數★☆☆☆☆ 很多人都很難把「胖」這個字和妳聯想在一起，因為妳看起來真的一點都不胖。但隨著年紀增長、熬夜通宵並且缺乏運動，導致身體的代謝力逐年下降，而出現了惱人的「直筒腰」，或成為一個肌肉量少、脂肪多的「泡芙人」。專業醫美醫師刁偉傑建議，該從提升代謝力下手了。除了保持清淡飲食及正常的作息外，多利用零碎時間運動，更要想辦法刺激身體代謝循環，就能找回失去的腰身，享受真正的輕盈。 ▲牙籤貢丸姊與水梨貴婦（圖／公關照片） 黃燈危險群：久坐上班族＆重鹹愛好者 加強代謝指數★★★☆☆ 排空清宿指數★★★☆☆ 妳雖然有著一雙修長的纖纖玉腿，但凸出的小腹卻毀了整體的好比例；或者妳擁有勻稱的上身，但豐滿臃腫的臀部和大腿卻讓你和緊身褲絕緣，上下搭配起來感覺根本就不像同一個人的身體。刁偉傑醫師提醒，該好好排空體內囤積、加強下體代謝力了。上半身局部肉肉的你可能因為工作而長時間久坐，或是養成愛喝含糖飲料、吃重口味食物的習慣，日積月累下，小腹就越來越大、屁股跟大腿的脂肪也更豐厚了。刁偉傑醫師表示，除了適量運動跟戒掉高油、高鹽的飲食習慣外，最重要的是多攝取高量膳食纖維，加強排除體內囤積及代謝循環，恢復勻稱的好體態。 ▲大腹便便小少女與米其林小姐（圖／公關照片） 紅燈危險群：暴飲暴食讓健康拉警報 加強代謝指數★★★★★ 排空清宿指數★★★★☆ 相信大家都喜歡和外表和善的妳相處，但是不是每到夏天都大汗淋灕又不敢穿無袖或短褲呢？身材較為厚實的你，可能本身是易胖體質，或是因為壓力過大而不小心暴飲暴食，除了體態出問題，健康也已經亮紅燈了。刁偉傑醫師表示，「大腹便便」的體型通常是因無法順暢排便所造成的，應多補充含纖維質、蔬果酵素的食物，來排除老廢物質、解決宿便問題，同時可適度搭配加強代謝的輔助食品，從抑制食欲、增強代謝力下手，剷除肉肉一定不是夢。 了解自己是屬於哪種棉花糖女孩了嗎？不論妳是屬於局部胖或全身肉的類型，都應從根本做起，確實改善「基礎代謝力」及維持良好的「排便習慣」，才不會讓過多油脂囤積在體內。刁醫師進一步指出，許多愛美女生以為少吃、狂吃水煮餐就會瘦，事實上，過度節食反會降低身體的基礎代謝力，甚至造成脂肪囤積，因此要透過適度運動，並搭配提升代謝的輔助品，才能雕塑出美好的體態。 針對現代各類棉花糖女孩成因，台灣體內保養品牌Laler菈樂，特別依照不同都會女性的生活形態，研發出可雙管齊下的代謝輔助品「日日輕控專利舞菇膠囊」與「夜夜爆燃超孅奧勒岡膠囊」，透過不同的日夜搭配，幫助各類型棉花糖女孩解決困擾。其中，「日日輕控」獨家採用日本專利萃取「舞菇」，含高量膳食纖維，能有效提升代謝力，更製成「液態式膠囊」，以小分子幫助營養成分有效吸收不流失，其特殊液態膠囊性質，內含葡萄籽油促進循環、抗氧化，因此可在日間幫助因氧化而逐漸減緩的代謝力。「夜夜爆燃」則富含發酵紅薑黃及奧勒岡葉，並結合日本專利53種蔬果纖維酵素，改善腸道健康，幫助順暢排便減少身體的負擔。 別再當個老是要抓「最佳角度」，深怕一不小心肉肉照就外流的棉花糖女孩了，調整妳的生活習慣，提升代謝力，做好體內保養，讓油脂不再爬上身，擁抱健康體態。更多Laler菈楽資訊可至
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